Què són l'atenció i la concentració?
L’ATENCIÓ inclou diversos subprocessos, per exemple:
-
L'atenció sostinguda és l'habilitat per focalitzar i codificar estímuls visuals durant un temps determinat, és a dir, capacitat per mantenir l’atenció durant la realització de la tasca i rapidesa en fer-ho.
-
La qualitat atencional és l'eficàcia en la codificació i focalització dels estímuls visuals, és a dir, capacitat de focalitzar l’atenció sense cometre errors o omissions.
Acostumem a dir que la CONCENTRACIÓ apareix quan estem molt atents/es.
Com es pot estimular amb activitats del dia a dia?
L'atenció es pot estimular mitjançant exercicis senzills i jocs que ensenyin als infants a evitar les distraccions i a centrar-se en allò que volen identificar:
Activitats d'atenció auditiva (atendre a allò que sentim):
-
Dir a l'infant una paraula (per exemple, "maduixa"). A continuació, dir-li unes quantes paraules, entre les quals es trobarà l'anterior i demanar-li que aixequi el braç cada vegada que la senti. (per exemple, poma- pera - taronja - maduixa - raïm - maduixot - malament - porc - maduixa, etc). Aquest joc és més difícil si diem només números o lletres o bé si li diem més d'una paraula i per a cada paraula ha de fer un gest determinat (quan escoltis "blau" has de saltar, quan escoltis "negre" has de picar de mans...).
-
Explicar una història amb disbarats, els quals l'infant haurà de descobrir.
-
Explicar una història i, cada vegada que escolti una paraula concreta, l'infant haurà de fer un gest determinat que acordarem abans.
Activitats d'atenció visual (atendre a allò que veiem):
-
El joc del "veig-veig".
-
Trobar diferències entre dos dibuixos ("Busca les 7 diferències").
-
Fer trencaclosques, puzles, laberints, etc.
-
Mentre es va amb cotxe, es pot jugar a buscar determinats objectes (per exemple, gossos, cotxes de color vermell...).